Hạ Minh Châu là bạn gái công khai của Ảnh đế Tần Mặc. Trong suốt nhiều năm yêu nhau, cô luôn được anh nuông chiều, dù thường xuyên làm nũng, ghen tuông và dùng những hành động cực đoan để thử thách tình cảm. Cô từng tin rằng sự nhẫn nại vô điều kiện ấy là bằng chứng Tần Mặc yêu mình sâu đậm.

Mọi chuyện thay đổi khi điện thoại của Minh Châu liên tục xuất hiện những bản tin từ ba năm sau. Các bản tin cho biết Tần Mặc sẽ công khai một người vợ bí mật đã ở bên anh mười năm, còn Minh Châu trở thành bạn gái cũ tinh thần bất ổn, nhiều lần quấy rối rồi rơi từ tầng cao xuống tử vong. Những hình ảnh, hồ sơ tâm thần và thư tuyệt mệnh đi kèm đều chân thật đến mức khiến cô tin rằng mình chỉ là tấm bình phong cho mối tình thực sự giữa Tần Mặc và quản lý Lâm Nhược.

Vì muốn tránh kết cục bi thảm, Minh Châu âm thầm thay đổi. Cô ngừng làm nũng, từ chối sự chăm sóc của Tần Mặc, hủy hợp đồng đại diện cặp đôi rồi dọn khỏi căn hộ. Cô nói dối rằng mình không còn yêu anh và rời đến Tây Bắc tham gia quay phim tài liệu. Tần Mặc không hiểu nguyên nhân nhưng vẫn tìm đến, đồng thời phát hiện thuốc ngủ Lâm Nhược đưa cho Minh Châu chứa thành phần bị cấm, có thể gây ảo giác và khiến cảm xúc mất kiểm soát.

Qua quá trình điều tra, Minh Châu phát hiện những bản tin tương lai thực chất là các phương án truyền thông đã được chuẩn bị sẵn trong hệ thống xử lý khủng hoảng của Vinh Tinh Entertainment. Người tạo chúng chính là Lâm Nhược. Cô ta đã âm thầm lên kế hoạch trong hai năm, muốn khiến Minh Châu trở nên mất kiểm soát rồi gặp tai nạn, từ đó đẩy Tần Mặc vào scandal, chiếm quyền quản lý studio và dựng lên thân phận “người vợ bí mật” để thay thế vị trí của Minh Châu.

Lâm Nhược tìm đến Tây Bắc, dùng những bí mật trong quá khứ để lung lay Minh Châu rồi cho người cưỡng ép cô rời khỏi đoàn phim. Tuy nhiên, Minh Châu và Hứa Viễn đã chuẩn bị từ trước, ghi lại toàn bộ cuộc đối thoại và phối hợp với cảnh sát. Trong lúc bị bắt, Lâm Nhược lao về phía Minh Châu khiến cô suýt ngã khỏi bậc thềm, nhưng Tần Mặc kịp thời trở về cứu cô.

Sau biến cố, Minh Châu biết năm mười bảy tuổi mình từng uống thuốc ngủ sau khi mẹ qua đời. Tần Mặc ban đầu chăm sóc cô vì lời hứa với cha cô, nhưng tình cảm về sau là hoàn toàn thật lòng. Cả hai cũng nhận ra mối quan hệ trước đây có nhiều vấn đề: Minh Châu dùng sự giận dỗi để kiểm chứng tình yêu, còn Tần Mặc dùng nuông chiều để né tránh việc đối thoại. Họ quyết định bắt đầu lại, học cách tôn trọng ranh giới, nói rõ cảm xúc và không còn kiểm soát lẫn nhau.

Lâm Nhược cùng những người liên quan bị điều tra, còn Tần Mặc chấm dứt hợp đồng với Vinh Tinh và xây dựng lại studio bằng một đội ngũ chuyên nghiệp. Minh Châu tiếp tục theo đuổi công việc đạo diễn phim tài liệu. Bản tin cuối cùng từ ba năm sau cho thấy cô giành giải thưởng quốc tế, còn người phụ nữ được Tần Mặc bế trong bức ảnh vốn không phải ai khác mà chính là cô. Tiêu đề “người vợ bí mật mười năm” chỉ là sự bóp méo của Lâm Nhược. Sau tất cả, Minh Châu và Tần Mặc quay lại bên nhau bằng một tình yêu trưởng thành hơn, không còn dựa trên sự kiểm soát hay nuông chiều mù quáng.